{"slug":"le-prenom-et-un-geste","nom":"Le prénom et un geste","autres_noms":["Prénom geste","Le cercle des prénoms","Mon nom, mon mouvement"],"resume":"En cercle, chacun dit son prénom accompagné d'un geste simple, et le groupe répète le prénom et le geste en chœur. En quelques minutes, tout le monde a entendu, prononcé et mémorisé les prénoms, et le groupe a ri ensemble avant d'avoir parlé travail.","intention":"creer-du-lien","intentions_secondaires":["reveiller-l-energie"],"contextes":["nouvelle-equipe","formation","seminaire","cinq-minutes"],"duree_min":5,"duree_max":10,"taille_min":6,"taille_max":25,"formats":["presentiel"],"connaissance":["inconnu","un-peu"],"climats":["serein","fatigue"],"engagement":"leger","materiel":[],"codir":false,"preparation":"Dégagez un espace où le groupe peut former un cercle, debout ou assis. Préparez votre propre geste : petit, faisable assis, sans signification culturelle ambiguë. Un salut de la main, un claquement de doigts, une main sur le cœur.","avec_qui":"Idéal pour un groupe qui ne se connaît pas et qui va travailler ensemble plusieurs heures : formation, séminaire inter-équipes, lancement de projet. Il plaît aux publics habitués à bouger : équipes terrain, animateurs, soignants, enseignants. Il gêne les publics très formels, qui vivent le geste comme une infantilisation. Avec une équipe qui se connaît déjà, il n'a pas de sens : les prénoms sont connus. Pour un comité de direction, prenez « Trois points communs ». En visio, prenez « L'adjectif du prénom ».","avertissement":"Le format touche au corps et expose chacun au regard du groupe le temps d'un geste. Annoncez que le geste peut être fait assis, d'une seule main, et qu'un simple signe de tête est un geste valable.","dans_le_planning":{"moment":"Tout au début, avant même la présentation du programme, quand personne ne connaît encore les prénoms. Plus tard dans la journée, il perd son intérêt.","reunion_1h":"Rarement utile dans une réunion d'une heure : si on a besoin de se présenter, c'est que le groupe est nouveau, et une réunion d'une heure se prête mal à un cercle debout. Préférez un tour éclair assis.","journee":"À 9 h 00, dès que tout le monde est arrivé, avant le tour des attentes. Comptez dix minutes avec l'installation du cercle. Le programme peut démarrer à 9 h 15."},"consigne":{"vous":["On va apprendre nos prénoms tout de suite, pour pouvoir s'appeler par nos prénoms toute la journée.","Chacun dit son prénom et fait un petit geste en même temps.","Ensuite, tout le groupe répète le prénom et le geste.","Le geste peut être tout simple. Une main levée, un signe de tête, ça suffit.","Vous pouvez le faire assis. Je commence."],"tu":["On va apprendre nos prénoms tout de suite, pour pouvoir s'appeler par nos prénoms toute la journée.","Chacun dit son prénom et fait un petit geste en même temps.","Ensuite, tout le groupe répète le prénom et le geste.","Le geste peut être tout simple. Une main levée, un signe de tête, ça suffit.","Tu peux le faire assis. Je commence."]},"deroule":[{"minute":0,"duree":2,"animateur":"Installe le cercle, lit la consigne, puis fait son propre prénom et son geste. Invite le groupe à répéter.","groupe":"Se met en cercle, répète le prénom et le geste de l'animateur."},{"minute":2,"duree":5,"animateur":"Fait avancer le tour dans le sens des aiguilles d'une montre, garde un rythme vif. Si un prénom est mal répété, demande à la personne de le redire.","groupe":"Chacun dit son prénom avec son geste, le groupe répète en chœur."},{"minute":7,"duree":2,"animateur":"Propose un tour de vérification rapide : il désigne quelqu'un, le groupe dit son prénom et refait son geste. Puis fait le pont.","groupe":"Retrouve les prénoms ensemble, sans que personne ne soit interrogé seul."},{"minute":9,"duree":1,"animateur":"Fait le pont vers la suite, invite à se rasseoir.","groupe":"Regagne sa place."}],"debrief":{"question":"Quel prénom avez-vous retenu grâce au geste ?","relance":"Et le vôtre, est-ce que vous avez eu l'impression qu'il était bien prononcé ?","pont":"On connaît maintenant le prénom de chacun et la façon dont il veut l'entendre. Servons-nous-en : aujourd'hui, quand vous reprenez l'idée de quelqu'un, nommez-la. C'est la façon la plus simple de montrer qu'on s'est écoutés."},"variantes":{"visio":"Le format est pensé pour la salle. En visio, les gestes sont petits, décalés par la latence, et la moitié des caméras sont coupées. Prenez plutôt « L'adjectif du prénom », qui garde l'idée du prénom associé à quelque chose sans le corps.","grand_groupe":"Au-delà de vingt-cinq personnes, le tour devient long et personne ne retient plus rien. Faites deux ou trois cercles avec un co-animateur par cercle, ou réservez le jeu aux tables de huit qui vont travailler ensemble.","petit_groupe":"À six ou huit, ajoutez la répétition cumulative, mais seulement en groupe : à chaque nouveau prénom, le groupe refait en chœur les trois derniers. Personne n'est jamais seul face à sa mémoire.","groupe_tendu":"Ne faites pas faire de gestes à un groupe en tension : le corps exposé devient une occasion de moquerie ou de bouderie visible. Passez à « Le tour éclair » ou à « La carte anonyme », qui ne mettent personne en scène."},"quand_ne_pas":["Avec un groupe qui se connaît déjà : apprendre des prénoms connus ressemble à un jeu pour meubler.","Quand une personne du groupe ne peut pas faire de geste visible et qu'elle n'a pas été prévenue de l'adaptation : elle se sentira montrée du doigt.","Dans une salle où l'on ne peut pas faire de cercle, avec des tables fixes en rangées : la moitié du groupe ne verra pas les gestes.","Avec un public venu pour une séance très formelle, comme une réunion d'information réglementaire : le décalage est trop fort."],"pieges":["Faire répéter toute la chaîne des prénoms par la dernière personne. Le jeu devient un examen de mémoire, le dernier transpire, et on retient surtout sa gêne. La répétition se fait en chœur.","Montrer un geste trop ample ou trop drôle en exemple. Les suivants se sentent obligés de faire aussi bien, et les timides se ferment. Montrez un geste petit et ordinaire.","Écorcher un prénom et passer à la suite. Si le groupe répète mal, la personne l'entendra mal prononcé toute la journée. Faites redire, une fois, avec le sourire.","Commenter les gestes (« Ah, original ! »). Vous transformez une présentation en concours."],"inclusion":{"a_qui_ca_peut_faire_du_mal":"Aux personnes en situation de handicap moteur, à celles qui ont des tics ou des troubles de la coordination, à celles qui sont gênées par leur corps, et à celles dont le prénom est souvent écorché ou moqué.","handicap":"Annoncez avant le tour que le geste peut être fait assis, d'une main, de la tête ou des yeux. Pour une personne en fauteuil, le cercle se forme avec des chaises pour tout le monde, pas seulement pour elle. Pour une personne aveugle ou malvoyante, demandez à chacun de décrire son geste en trois mots en le faisant. Pour une personne sourde, le geste aide, mais faites aussi écrire les prénoms sur un paperboard au fil du tour.","langue":"Les prénoms d'autres langues sont une occasion, pas un obstacle. Demandez à la personne de le dire deux fois, lentement, et laissez le groupe s'y reprendre jusqu'à ce qu'elle valide. Ne proposez jamais de « version simplifiée » du prénom : c'est à elle de proposer un diminutif si elle le souhaite.","timidite":"Ne commencez pas par la personne la plus discrète. Autorisez le geste le plus petit possible, même un hochement de tête. Rappelez qu'on ne juge pas les gestes : ils servent seulement de crochet pour la mémoire.","culture":"Certains gestes ont un sens différent selon les pays : le pouce levé, le signe avec le pouce et l'index en rond, la main ouverte vers quelqu'un. Montrez un geste neutre en exemple. Dans certaines cultures, faire un geste devant sa hiérarchie est inconfortable : l'option signe de tête doit être dite à voix haute."},"exemple":"Une formation de deux jours réunit dix-huit personnes de trois sites différents. Le formateur fait installer les chaises en cercle avant le café. Il commence : « Karim », main posée sur le cœur. Le groupe répète. Suivent un claquement de doigts, une main qui écrit dans l'air, un salut militaire qui fait rire. Une participante en fauteuil fait un signe de tête net, le groupe le reproduit sans hésiter. Une autre corrige le groupe : son prénom se prononce avec l'accent sur la première syllabe, on recommence. À la fin, le formateur montre trois personnes au hasard, le groupe retrouve les prénoms. Toute la journée, on s'appelle par son prénom, et la participante au prénom corrigé l'entend bien prononcé.","origine":{"texte":"Jeu de présentation en cercle très répandu dans l'animation, le théâtre et la formation, sans auteur connu. Texte entièrement écrit par Insuffle.","licence":"pratique-courante"},"terrain":true,"terrain_source":"Pratique décrite par Insuffle : https://www.insuffle.com/50-icebreakers-seminaire-connexion-humaine/","faq":[{"q":"Combien de temps dure « Le prénom et un geste » ?","r":"Cinq minutes pour une douzaine de personnes, dix minutes jusqu'à vingt-cinq, installation du cercle comprise. Au-delà, faites plusieurs cercles."},{"q":"Que faire si quelqu'un ne peut pas faire de geste ?","r":"Le signe de tête, le clin d'œil ou la main posée sur la table sont des gestes valables. Annoncez-le à tout le monde dans la consigne, pour que personne n'ait à demander une exception devant le groupe."},{"q":"Faut-il répéter tous les prénoms depuis le début ?","r":"Pas individuellement. La répétition cumulative par une seule personne met en échec les derniers. Si vous voulez renforcer la mémoire, faites-la en chœur sur les trois derniers prénoms."},{"q":"Peut-on le faire en visio ?","r":"C'est déconseillé : latence, caméras coupées, gestes minuscules à l'écran. Prenez « L'adjectif du prénom », qui garde l'association prénom et crochet de mémoire sans le corps."}],"liens":{"questions":[],"canevas":[],"ateliers":["https://ateliers.insuffle.com/methodes/icebreaker-rapide/","https://ateliers.insuffle.com/situations/creer-un-collectif/"]},"proches":["la-balle-des-prenoms","l-adjectif-du-prenom","l-histoire-de-mon-prenom"],"mots_cles":{"principal":"jeu prénom et geste","secondaires":["brise-glace prénom geste","jeu des prénoms en cercle","icebreaker prénoms formation","retenir les prénoms d'un groupe"]},"date_publication":"2026-11-09","date_maj":"2026-11-09","sources":["https://www.insuffle.com/50-icebreakers-seminaire-connexion-humaine/"],"url":"/le-prenom-et-un-geste/","intentionNom":"Créer du lien","duree":"5 à 10 min","taille":"6 à 25 personnes","famille":"brise-glace","classique":false,"url_fiche":"https://icebreaker.insuffle.com/le-prenom-et-un-geste/","pdf":"https://icebreaker.insuffle.com/fiches-pdf/le-prenom-et-un-geste.pdf"}