{"slug":"la-carte-personnelle","nom":"La carte personnelle","autres_noms":["La carte mentale de soi","Personal map","La carte de moi"],"resume":"Chacun dessine une carte mentale de lui-même, avec son prénom au centre et quelques branches choisies (parcours, lieux, métier, loisirs, ce qui compte), puis la présente en petit groupe. L'équipe découvre ce qui se cache derrière les fonctions, et chacun garde la main sur ce qu'il montre.","intention":"creer-du-lien","intentions_secondaires":["faire-entendre-chaque-voix"],"contextes":["nouvelle-equipe","nouvel-arrivant","seminaire","formation","visio"],"duree_min":30,"duree_max":45,"taille_min":3,"taille_max":12,"formats":["presentiel","visio"],"connaissance":["inconnu","un-peu"],"climats":["serein"],"engagement":"profond","materiel":["Une feuille A3 ou A4 paysage par personne","Des feutres de plusieurs couleurs","En visio : un tableau blanc en ligne avec une zone par personne"],"codir":false,"preparation":"Dessinez votre propre carte à l'avance, pour montrer l'exemple : votre prénom au centre, cinq ou six branches, quelques mots et petits dessins sur chacune. Choisissez des branches qui montrent la variété attendue sans rien d'intime. Préparez une liste de branches possibles à afficher : parcours, lieux, métier aujourd'hui, ce que j'aime faire, ce qui m'énerve au travail, ce que j'apprends en ce moment, ce qui compte pour moi. Formez à l'avance des sous-groupes de trois ou quatre si le groupe dépasse six personnes.","avec_qui":"Marche très bien avec une équipe qui se forme, l'accueil d'un nouvel arrivant, un séminaire de lancement de projet ou le début d'une formation longue. Il faut du temps et un groupe qui va travailler ensemble ensuite : sinon, l'investissement ne sert à rien. Inadapté à une réunion courte, ou à un groupe qui se retrouve une seule fois. Pour une version plus courte, prenez « Le portrait chinois » ou « L'objet qui me raconte ». Pour une équipe qui se connaît déjà bien, préférez « Le mode d'emploi de moi », centré sur la façon de travailler.","avertissement":"La carte invite à parler de soi au-delà du travail, ce qui peut exposer la vie privée. Annoncez que chacun choisit ses branches et ce qu'il y met, que les branches professionnelles suffisent, et que personne n'a à parler de famille, de santé, de religion ou d'opinions.","dans_le_planning":{"moment":"En début de démarche, quand le groupe va travailler ensemble pendant plusieurs semaines ou plusieurs jours. Placez-le après un premier tour léger, pas en toute première minute.","reunion_1h":"Pas dans une réunion d'une heure ordinaire : la carte prend la majorité du temps. Une réunion d'une heure consacrée à l'accueil d'un nouvel arrivant peut, en revanche, être construite autour d'elle.","journee":"En matinée de séminaire de lancement, de 9 h 30 à 10 h 15, après l'accueil et la présentation du programme. Ou en début d'après-midi du premier jour d'une formation longue, à 14 h 00."},"consigne":{"vous":["On va se découvrir au-delà de nos fonctions.","Chacun dessine une carte de lui-même, avec son prénom au centre.","Autour, vous tracez cinq ou six branches que vous choisissez dans la liste, ou que vous inventez.","Sur chaque branche, quelques mots ou petits dessins suffisent. Pas besoin de savoir dessiner.","Vous montrez seulement ce que vous voulez montrer. Les branches du travail suffisent.","Vous avez dix minutes. Je vous montre la mienne d'abord."],"tu":["On va se découvrir au-delà de nos fonctions.","Chacun dessine une carte de lui-même, avec son prénom au centre.","Autour, tu traces cinq ou six branches que tu choisis dans la liste, ou que tu inventes.","Sur chaque branche, quelques mots ou petits dessins suffisent. Pas besoin de savoir dessiner.","Tu montres seulement ce que tu veux montrer. Les branches du travail suffisent.","Tu as dix minutes. Je te montre la mienne d'abord."]},"deroule":[{"minute":0,"duree":4,"animateur":"Lit la consigne, affiche la liste des branches possibles, présente sa propre carte en deux minutes.","groupe":"Écoute, regarde l'exemple, pose ses questions."},{"minute":4,"duree":10,"animateur":"Lance les dix minutes de dessin en silence. Circule pour aider ceux qui bloquent, sans regarder les cartes par-dessus l'épaule.","groupe":"Chacun dessine sa carte, choisit ses branches."},{"minute":14,"duree":22,"animateur":"Forme les sous-groupes de trois ou quatre. Donne quatre minutes par personne pour présenter, et une minute pour une question des autres. Annonce les changements de tour.","groupe":"Chacun présente sa carte. Les autres écoutent et posent une question de curiosité."},{"minute":36,"duree":9,"animateur":"Rassemble le groupe, propose d'afficher les cartes au mur pour ceux qui le veulent, pose la question de débrief et fait le pont vers la suite.","groupe":"Affiche ou garde sa carte. Quelques personnes répondent au débrief."}],"debrief":{"question":"Qu'avez-vous découvert chez quelqu'un qui pourrait vous aider à travailler avec lui ?","relance":"Quelle branche avez-vous hésité à dessiner, et pourquoi ?","pont":"Vous connaissez maintenant un peu des parcours, des lieux et des envies qui tiennent cette équipe. Quand on va répartir les rôles tout à l'heure, servons-nous-en : on travaille mieux avec quelqu'un dont on connaît plus que la fonction."},"variantes":{"visio":"Préparez un tableau blanc en ligne avec une zone par personne et un modèle de carte vide. Chacun remplit sa zone pendant dix minutes, puis présente en salles de sous-groupes de trois. Ceux qui préfèrent dessiner sur papier montrent leur feuille à la caméra.","grand_groupe":"Au-delà de douze personnes, gardez les sous-groupes de trois ou quatre, puis organisez une galerie : les cartes sont affichées et chacun circule cinq minutes pour regarder celles des autres. Personne ne présente en plénière.","petit_groupe":"À trois ou quatre, tout le monde présente à tout le monde. Prenez le temps d'une question de plus par personne, ou d'une branche ajoutée en direct, dessinée par un collègue avec l'accord du propriétaire de la carte.","groupe_tendu":"Ne jouez pas dans une équipe en tension : on ne livre pas ses lieux et ses envies à des gens dont on se méfie. Prenez plutôt « La carte anonyme », qui laisse dire ce qui pèse sans exposer personne."},"quand_ne_pas":["Dans une réunion courte, avec un ordre du jour chargé.","Avec un groupe qui ne se reverra pas : l'effort de présentation n'a pas de suite.","Quand la confiance est basse ou qu'un conflit traverse l'équipe.","Juste après une réorganisation ou des départs : les branches parcours et projets peuvent rouvrir des blessures."],"pieges":["Imposer des branches personnelles comme famille ou enfance : vous forcez la confidence, et ceux qui n'ont pas envie de raconter se retrouvent piégés.","Présenter une carte d'exemple trop intime : le groupe croit qu'il doit aller aussi loin que vous.","Faire présenter tout le monde en plénière : au-delà de six personnes, le tour devient interminable et l'attention s'effondre.","Commenter les cartes ou comparer les parcours : chacun doit sentir que sa carte est accueillie, pas évaluée."],"inclusion":{"a_qui_ca_peut_faire_du_mal":"Aux personnes dont le parcours comporte des ruptures (maladie, chômage, exil, deuil), à celles qui protègent leur vie privée, aux personnes en situation de handicap invisible qui ne veulent pas en parler, et à celles qui se sentent nulles en dessin.","handicap":"Pour une personne qui ne peut pas dessiner ou écrire facilement, proposez une carte faite sur ordinateur, ou dictée à un binôme volontaire. Pour une personne aveugle ou malvoyante, remplacez la carte par une présentation orale branche par branche. Pour une personne sourde, prévoyez une présentation écrite ou un interprète.","langue":"Des mots isolés et des dessins suffisent sur la carte, ce qui aide les personnes qui maîtrisent mal la langue. Laissez-les présenter en montrant les branches du doigt, avec des phrases courtes.","timidite":"La présentation se fait en petit groupe, jamais en plénière. Autorisez une carte uniquement professionnelle et une présentation plus courte. Dites dans la consigne que l'on peut garder une branche pour soi.","culture":"Selon les cultures, parler de soi ou de ses origines devant des collègues est plus ou moins naturel. Proposez des branches neutres (métier, lieux de travail, ce que j'apprends) et ne demandez jamais d'expliquer un choix."},"exemple":"Une équipe projet de dix personnes réunie pour son lancement, venue de trois services. L'animatrice montre sa carte : son prénom, une branche « villes où j'ai travaillé », une branche « ce qui m'énerve en réunion », une branche « jardin ». Les participants dessinent dix minutes, puis présentent par trois. Un technicien découvre qu'une collègue du service client a travaillé comme lui sur des chantiers. Une participante n'a dessiné que des branches professionnelles, personne ne le remarque. Au débrief, plusieurs disent savoir enfin à qui demander de l'aide. L'animatrice enchaîne sur la répartition des rôles du projet.","origine":{"texte":"Pratique de présentation répandue dans les équipes de projet et les démarches agiles, où elle circule notamment sous forme de modèles en ligne. Origine non attribuée ici. Texte entièrement écrit par Insuffle.","licence":"pratique-courante"},"terrain":false,"faq":[{"q":"Combien de temps dure la carte personnelle ?","r":"Trente minutes pour un petit groupe de quatre, quarante-cinq minutes pour douze personnes en sous-groupes. Le dessin prend dix minutes, les présentations le reste."},{"q":"Quelles branches proposer ?","r":"Une liste ouverte où chacun choisit : parcours, lieux, métier aujourd'hui, ce que j'aime faire, ce que j'apprends, ce qui compte pour moi. Ne rendez aucune branche obligatoire."},{"q":"Et si quelqu'un ne veut parler que de son travail ?","r":"C'est permis et cela se dit dans la consigne. Une carte uniquement professionnelle apprend déjà beaucoup au groupe sur le parcours et les compétences de chacun."},{"q":"Que faire des cartes après la séance ?","r":"Proposez de les afficher dans la salle ou dans l'espace de l'équipe, pour ceux qui le veulent. Elles servent ensuite lors de l'arrivée d'un nouveau membre. Celles qui ne sont pas affichées repartent avec leur auteur."}],"liens":{"questions":["https://questions.insuffle.com/questions-lancement-d-equipe/","https://questions.insuffle.com/questions-pour-creer-du-lien/"],"canevas":[],"ateliers":["https://ateliers.insuffle.com/methodes/temps-d-inclusion/","https://ateliers.insuffle.com/situations/creer-un-collectif/"]},"proches":["le-blason","mode-d-emploi-de-moi","ligne-de-vie-professionnelle"],"mots_cles":{"principal":"carte personnelle équipe","secondaires":["personal map","carte mentale de soi","se présenter en carte mentale","activité lancement d'équipe"]},"date_publication":"2026-11-09","date_maj":"2026-11-09","sources":["https://miro.com/templates/personal-maps"],"url":"/la-carte-personnelle/","intentionNom":"Créer du lien","duree":"30 à 45 min","taille":"3 à 12 personnes","famille":"brise-glace","classique":false,"url_fiche":"https://icebreaker.insuffle.com/la-carte-personnelle/","pdf":"https://icebreaker.insuffle.com/fiches-pdf/la-carte-personnelle.pdf"}